coopertest

inte speciellt ansträngande dag idag , matte , klassråd (som e så sjukt onödigt men tydligen inte ett alternativ att ta bort)o på svenskalektionen så hade vi coopertest . 8 varv runt karlaplan (2,4 km) så snabbt man kan . kmr inte riktigt ihåg mina tidigare tider men idag fick jag 9 min 39 sekunder o d ger 57 o allt över 51 e mkt bra . kändes lite småsegt i benen efter halva sträckan så d kanske hade gått bättre om jag inte hade haft en halvmara i benen liksom .

så nu lunch , plugga o kanelkaffe :)



fett passande mugg va ? köpte i thailand när jag var där kostade motsvarande 10 kronor tror jag


klockan 5 stadion , hoppas höjdhoppsmattan e kvar ! o framförallt hoppas att d e öppet :/

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0